✨WORKSHOP: LE INVERSIONI✨

Partiremo dalle basi, esplorando la mitologia legata a sirsasana, i suoi benefici psicofisici e gli eventuali blocchi che possono emergere nella pratica. Attraverso un flow mirato, lavoreremo su forza, allineamento e consapevolezza, così da avvicinarci alla posizione con stabilità e sicurezza.

Ti aspettiamo per andare insieme a testa in giù, e condividere una tisana a fine pratica.

Domenica 23 marzo

Dalle 9:00 alle 11:30

Costo: 30€